Och även om fler och fler jobb innebär att vi sitter still under större delen av dagen, blir våra stackars fötter fortfarande ganska ömma under en lång arbetsdag.
Väldigt många av oss har skor på oss hela dagarna och fötterna är då inlåsta. Det är inte bra för dem.
Ett råd kan vara att köpa bekväma skor, men det finns många andra bra lösningar för att ge dina fötter den kärlek och omsorg de förtjänar. Det är trots allt dina fötter som bär din kropp genom hela livet.
Här får du 14 tips om hur du kan ta bättre hand om dina fötter.
1. Fotbad med bakpulver
Har du trötta fötter efter en lång promenad eller shopping i staden? Blanda 3-4 teskedar bakpulver per liter vatten och njut av ett avslappnande fotbad.
2. Tejpa ihop tårna
Vill du dansa runt i höga klackar en hel natt utan att få ont i fötterna? Då behöver du tejp. Använd en sporttejp, eftersom den fungerar bäst, och tejpa ihop din andra och tredje tå. Mellan tårna som du just tejpade ihop finns en nerv som orsakar smärta när den kläms, vilket är anledningen till att det kan göra ont att gå i höga klackar.
3. Gör dina skor vita igen
En vit skosula blir snabbt smutsig och brun att se på. Men om du använder tandkräm är det faktiskt ganska lätt att få skon ren igen.
4. Mot dålig lukt
Skogrisar luktar? Lägg en torr tepåse i skorna över natten. Den absorberar den dåliga lukten och skorna blir bekväma att ha på sig igen. Det är väl inte så illa, eller hur?
5. Undvik blåsor på din löprunda.
De övre hålen i dina löparskor kan faktiskt användas till något användbart. Om du använder dessa minskar du risken för att få blåsor och blåsor.
6. Vinäger för att ta bort saltfläckar
Vinter och vägsalt är tufft för skor.
Du kan göra en egen blandning av vatten och vinäger om du vill rengöra dina skor. Blanda dessa två saker i en skål och tvätta försiktigt bort saltfläckarna med en trasa eller handduk.
7. Trick för små skor
Har du för små skor? Utvidga dina trånga skor genom att lägga en förseglad påse med vatten i skon. Lägg skorna i frysen över natten. (Observera att detta inte bör göras med skor av ömtåligt material).
8. Vattentäta skor
Har du ingen tätskiktsspray hemma? Var inte rädd! Du kanske har ett stearinljus och en hårtork. De kan rädda dig.
Skrubba skorna med ljuset och värm dem med hårtork. På några sekunder är dina skor vattentäta.
9. De klassiska råden till hemmafruar
Ingen lista är komplett utan ett bra hushållsråd. Hur tar du bort envisa fläckar och saltrester på dina skor? Det bästa sättet att göra detta är att använda en vattenlösning som innehåller citronsaft. Blötlägg en bomullsduk och gnugga försiktigt bort fläckarna med lösningen.
10. Undvik tidningar
Medan de andra tipsen handlar om vad man ska göra, kommer här ett tips om vad man inte ska göra.
Torka inte dina skor med tidningspapper!
Vattnet gör att bläcket överförs till skorna, och även om det är praktiskt att ha de senaste nyheterna om finanslagen på höger fot, ser det inte så vackert ut.
Använd istället en skoblock eller ett ljust papper för att torka av skorna.
11. Sanda mockaskor med sandpapper
Har du fått några mycket ihållande fläckar på dina mockaskor? Försök att punktbehandla fläckarna med mycket finkornigt sandpapper.
Men var försiktig! Tryck inte för hårt med sandpappret, eftersom det kan förstöra dina skor.
12. Bättre grepp
Att gnugga sandpapper på sulorna på ett par nya skor förbättrar vanligtvis greppet. Men om du inte har sandpapper kan du också använda en nagelfil.
Känner du någon som behöver ta bättre hand om sina fötter och skor? Dela listan med alla du känner.
