Möt lilla Rory van Ulft, hon är sju år gammal och kan lyfta mer än de flesta av oss på gymmet.
Förutom att hon kan lyfta 80 kg (med hjälp av en olympisk stång för kvinnor) kan skolflickan rycka 32 kg och stöta 42 kg. Och så kan hon knäböja 61 kg.
Rory – som bara är en halvmeter lång – började träna strax efter sin femårsdag efter att ha blivit upptäckt på en gymnastiklektion. Förra veckan blev hon USA:s nationella mästare i tyngdlyftning för ungdomar under 11 och 13 år i viktklassen 30 kg.
Hon är USA:s yngsta nationella ungdomsmästare i historien och är den bästa pound-for-pound-lyftaren för under 11-åringar i USA.
Hon sade: ”Jag gillar att bli starkare. Genom att vara starkare kan jag göra mer och bli bättre på allt jag försöker. Jag tänker inte på vad som har hänt tidigare eller vad som kommer att hända efteråt. Jag tänker inte på någonting. Jag rensar bara tankarna och gör det.”
Den stolta pappan Cavan van Ulft sade: ”Baserat på hennes nuvarande Sinclair-total är Rory inte bara den starkaste sjuåringen i världen. Hon är sannolikt också den starkaste sjuåriga flickan eller pojken som någonsin har levt och för vilken det finns verifierbara tävlingsresultat.
”Det skulle vara rättvist att säga att Rory är den starkaste lilla flickan i världen. När det gäller Rorys relativa styrka jämfört med alla nationella mästare i de lägsta ålders- och viktkategorierna för flickors utveckling, som varierar från land till land. Det finns för närvarande ingen som tävlar bättre.”
Rory bor i Ottawa, Kanada, med sina föräldrar och sin femåriga bror. Hon ser sig själv som gymnast först och främst och lägger nio timmar i veckan på träning på det jämfört med fyra timmar på tyngdlyftning.
Cavan och mamma Lindsay säger att Rory också är regerande Ontario Weightlifting Association 17-and-under provinsiell mästare i viktklassen 40 kg.
Men hon tävlar i USA eftersom det inte finns något kanadensiskt nationellt ungdomsmästerskap för olympisk lyftning.
Rory, som går i skolan på heltid och går i tredje klass – motsvarande årskurs fyra i Storbritannien – tillade: ”Jag gillar när jag tar en ny vikt som jag aldrig har gjort förut. Jag känner mig stolt över mig själv.”
När Cavan fick frågan om hur hon hålls säker när hon lyfter tunga vikter tillade han: ”Rory har kunniga tränare inom både tyngdlyftning och gymnastik. Hon har både en familjeläkare och en idrottsmedicinsk barnläkare som ser efter henne.
”Hennes säkerhet är allas högsta prioritet. Hon gör framsteg i sin träning för båda sporterna försiktigt och metodiskt.”
Rory gav råd till andra tjejer som vill börja med tyngdlyftning: ”Tänk aldrig på vikten. Tänk bara på din form.”
