Möt spanska Francisco Nunez Olivera – han är 113 år gammal.
Han har två hemligheter bakom sin imponerande ålder.
Ett glas vin om dagen och hemodlade grönsaker.
I december firade spanjoren Francisco Nunez Olivera sin 113:e födelsedag. Han firade med ett glas mjölk och en tårta.
Vad är hemligheten?
Men hur har han kunnat hålla sig frisk så länge? Själv är han säker på hemligheten till ett långt liv.
I hela sitt liv har han ätit hemodlade grönsaker och alltid druckit ett glas vin om dagen, skriver tidningen The Sun.
Francisco föddes den 13 december 1904 i den spanska regionen Extremadura, där han fortfarande bor. Som ung fick han smeknamnet ”Marchena” efter att ha misstagits för den populära spanska konstnären Pepe Marchena.
Dagliga promenader
Som 19-åring gick Francisco med i den spanska militären och tjänstgjorde bland annat i Marocko i början av 1920-talet.
Efter kriget började han arbeta som bonde, och kanske är det därför han har levt så länge? Än idag dricker Francisco ett glas vin om dagen och äter nästan uteslutande lokala grönsaker.
Ifrån det att han var 107 år gammal tog han fortfarande dagliga promenader.
Vad en underbar morfar! Dela gärna med dig så att fler kan läsa om den fantastiska Francisco!
