Ju äldre du blir, desto viktigare blir det att ta hand om dig själv. Kroppen måste skämmas bort med regelbunden motion och det är viktigt att äta bra för att hålla sig frisk och i form.
Det är lika viktigt att hålla hjärnan aktiv med olika övningar för att hålla sig skärpt och lättare kunna koncentrera sig.
Du kan välja och vraka bland många olika typer av hjärngymnastik – särskilt nu när det finns många roliga utmaningar på internet.
Full koncentration krävs
Du kan välja och vraka bland många olika typer av hjärngymnastik – särskilt nu när det finns många roliga utmaningar på internet.
Förr i tiden var det kanske vanligast att lösa korsord eller Sudoku, men på senare tid har en annan typ av utmaning blivit mycket populär.
Det handlar om att hitta olika detaljer i bilder där det kan vara svårt att se dem och därför krävs full koncentration.
Kan du se de tre siffrorna?
Okej, men nu till dagens utmaning. Nedan ser vi en bild med många 8:or.
Men det finns också ett antal treor i bilden.
Nu är din uppgift att hitta så många treor som möjligt på 30 sekunder.
Här är bilden – du har 30 sekunder på dig!
Hur många hittade du?
Nedan ger vi dig svaret.
Här är svaret
Hittade du fyra eller fem treor?
Då hittade du inte alla, tyvärr. Här är det rätta svaret.
Det finns alltså 6 3:or i bilden.
Hur många hittade du?
Tveka inte att trycka på delningsknappen för att se om dina vänner gör bättre ifrån sig än du!