Graviditet påverkar varje kvinna på olika sätt. Vissa kan vara sängliggande i flera veckor med illamående, medan andra är lika aktiva som före graviditeten.
Ibland känns det som om det är tur, men du hoppas förstås att graviditeten är en tid av glädje, kärlek och goda minnen för den blivande mamman.
Att ha en stödjande och hjälpsam familj vid din sida gör det förstås lättare! Det bästa är trots allt att kunna fortsätta göra saker relativt obehindrat, även när man väntar barn.
Vilket verkar vara fallet för kvinnan i den här videon. Hon är gravid i 35:e veckan, men det har inte hindrat henne från att dansa salsa. Istället glider hon över dansgolvet i höga klackar, en vacker klänning och en vacker frisyr.
Fantastisk dansuppvisning
Enligt det brittiska Baby Centre UK är dans en utmärkt träningsform om du vill hålla dig aktiv under graviditeten. Så länge din läkare inte direkt har avrått dig från att dansa är det ett perfekt sätt att hålla sig i form när du väntar barn – det är både säkert och roligt.
De flesta danser hjälper dessutom till att hålla dig smidig, stärka din kropp och förbättra din uthållighet, vilket bara är bra inför en krävande förlossning. Naturligtvis måste du börja försiktigt, men med tiden kan du öka tempot om du inte upplever några problem.
Det är verkligen fantastiskt att se hur den blivande mamman i videon rör sig – och hon strålar av glädje.
Gör som 10 miljoner andra och titta på den fantastiska dansföreställningen nedan!
Grymt! Tryck nu på delningsknappen för att ge dina vänner ett extra leende idag!
