Det är aldrig lätt att lägga fyra barn i sängen.
Särskilt när man har att göra med trillingar och en sprallig tvååring.
Men den här superpappan visar hur jobbet kan göras – briljant!
Familjen White från Kanada består av mamma Carrie, pappa Dan, dottern Emily och trillingarna Jackson, Olivia och Levi.
Att lägga alla barn samtidigt är en utmaning, men den här familjen klarar det med bravur.
I en video som familjen lagt upp på YouTube ser vi pappa Dans taktik för att lyckas få barnen att sova.
Det krävs tålamod och snabbhet – för de här fyra småbarnen vill inte ligga stilla. Och de är inte så intresserade av att ta på sig pyjamas när du kan spela i stället.
Det finns verkligen superfäder och supermödrar – här är en av dem!
Se videon där pappa Dan kämpar för att få barnen att sova:
Tillkänn om du blev imponerad av pappas teknik – och vill hylla alla mammor och pappor som gör allt för att få sina småbarn att sova!
